摘要：
银屑病（Psoriasis）是一种常见的慢性皮肤病，它是由免疫系统的异常反应引起的。一些因素可能导致银屑病反复发作，如皮肤损坏、压力、感染和某些药物。在这些因素中，阳光暴露是银屑
银屑病（Psoriasis）是一种常见的慢性皮肤病，它是由免疫系统的异常反应引起的。一些因素可能导致银屑病反复发作，如皮肤损坏、压力、感染和某些药物。在这些因素中，阳光暴露是银屑病发作的主要诱因之一。
紫外线是太阳辐射中的一种形式，它被分为三种波长，即UVA、UVB和UVC。其中UVC被大气层吸收，不会对人体产生影响，而UVA和UVB则是人体皮肤最易受到的两种紫外线。高剂量的紫外线会引起皮肤老化、眼睛角膜灼伤、皮肤癌等，因此我们必须做好防晒工作。
银屑病患者身上的皮肤在阳光暴露下，可能因为过度晒黑、接触刺激性或过敏性物质，以及免疫系统的异常反应而引发新的或加重银屑病。事实上，晒太阳并不能治愈银屑病，相反它通常会使症状加重，所以在阳光强度较高的情况下，患者应该避免强阳光直射。建议在上午10点和下午4点之间少出门，或者穿着衣帽遮挡部分肌肤。此外，在紫外线暴露时，可使用适当的防晒霜，并及时涂抹保湿霜。
总结一下，银屑病是一种由免疫系统异常引起的皮肤病，阳光暴露也是银屑病发作的主要诱因之一。对于银屑病患者来说，早上和傍晚是较好的出行时间，同时注意防晒、保湿等基本护肤措施，可以较好地预防皮肤的损伤和病情加重。
